今年は足がむくんでいたり、しびれや痛みを抱えいる方が多くみられます。
これは3月から今にかけて平年より気温が高い日が多いことが原因だと思われます。
人は冬から夏にかけて汗のかきやすい体質に変わるようにホルモンが分泌されます。
これにともない腎臓や膀胱に疲れがたまりやすくそれらの働くが鈍くなり、むくみやしびれを引き起こすことが考えられます。
少しの時間でも手軽にできる予防がありますので一緒に紹介したいを思います。
以上の予防をすることで血流がよくなり、足にたまった老廃物を分解することの手助けにもなると思います。
それでも治まりそうにない方はご相談ください。